Blog

Cozonac cu mac “Mos Ene” de Olivia Steer

Cozonac cu mac Moș Ene. Fără oua, fără lapte, fără bicarbonat de sodiu și fără zahăr sau făină albă !!! Ai nevoie de: ESENȚA 300 de grame de nuci caju 3 linguri de miere de salcîm 1 lingură de ulei de cocos (opțional) 1/2 linguriță de esență de vanilie bio/ semințele unei jumătăți de batonCiteste mai mult…

Slabitul in viteza !

As vrea sa faci diferenta intre slabirea prin infometare, cu diete restrictive ce vor avea efecte negative si acea slabire corect facuta fara foame si asigurarea tuturor nutrientilor necesari bunei functionari a organismului. Repede si bine nu exista iar dupa dieta te vei trezi ca depozitezi intr-un ritm rapid kilogramele pierdute. – Cate diete aiCiteste mai mult…

Gras si sanatos ? Se poate ?

Mitul „gras dar sanatos” a luat o alta lovitura dupa ce un nou studiu a constatat ca persoanele supraponderale sau obezi care par sanatosi din punct de vedere medical sunt expusi riscului de aparitie a bolilor de inima. Cercetătorii de la Colegiul Imperial din Londra și de la Universitatea din Cambridge au concluzionat că persoaneleCiteste mai mult…

Supa Crema De Dovleac

INGREDIENTE  sare  2 linguri ulei de măsline  1 ardei gras  1 ardei iute  2-3 căţei usturoi  1 ţelină  2 cepe albe  800 g dovleac turcesc  piper MOD DE PREPARARE Supa cremă de dovleac nu trebuie să lipsească din meniul tău de toamnă. Datorită conţinutului scăzut de calorii pe care îl conţine, dovleacul este un adevărat aliatCiteste mai mult…

Prajitura cu urda si stafide

Urda este un produs valoros deoarece nu conține aproape deloc cazeină, proteina majoritară din lapte care nu poate fi digerată corect de tubul digestiv al omului. Proteinele din urdă conțin aminoacizi formatori de fibră musculară, crescând masa musculara a corpului, mărind în acest fel arderile și prevenind obezitatea. Urda are și o cantitate mică de grăsimi, acceptabilă șiCiteste mai mult…

Vrei sa rezervi un loc?

DA NU

Vrei sa anulezi rezervarea?

DA NU

Se încarcă...

Click aici daca nu s-a incarcat formularul.